Sztuka Hobby: Twórcza Przygoda
Co pewien czas jesteśmy elektryzowani jakąkolwiek informacja z tematyki oszałamiających diet – fenomenalnych, albowiem – wedle zapewnień ich twórców lub sympatyków – pozwalają w wybitnie prędkim tempie pozbyć się bezużytecznych kilogramów, nie wywołują efektu jo-jo, czyli prędkiego powrotu do poprzedniej wagi oraz w ogóle są zdrowe i imponujące! Jednakże po pewnym czasie okazuje się, że tak nie do końca będzie, jak powiadają reklamy. Od jakiegokolwiek czasu rekordy popularności, także w naszym kraju, bije tak zwana dieta Dukana, polegająca na dostarczaniu organizmowi codziennie nadzwyczaj wielkich ilości białka, głównie zwierzęcego, a równocześnie zminimalizowanie przyjmowania węglowodanów, w tym owoców i warzyw – sprawdź też ANCHOR. Rzeczywiście osoby, jakie zaczęły stosować ta dietę, dość błyskawicznie traciły masę ciała, bowiem strawienie białka wymaga obszernej pracy organizmu, a w następstwie tego powoduje gigantyczne zużycie w tym procesie kalorii. Niemniej jednak szybko także okazało się, że dieta ma skutki uboczne – ogromne ilości białka upośledzają prace naszych nerek, a to z kolei sprawia gromadzenie się w organizmie licznych trucizn.
1. Znajdź tutaj
2. Zobacz więcej
Hobbyowy Geniusz: Porady i Pomysły